Akita Fit Prüm feiert Jubiläum mit Seminaren und Sportprogramm
Am 3. Oktober wird nicht nur deutschlandweit der Tag der deutschen Einheit gefeiert, auch das Akita Fit in Prüm begeht ein Jubiläum. 25 Jahre, nachdem Jörg Lothmann in Bleialf das erste Training leitete, wird der Gym-Geburtstag mit einer Open Mat, Seminaren und einer Spendenaktion für den Förderverein Krebskranker Kinder Trier e.V. gefeiert.
25 Jahre Akita Fit. Eine Zahl, auf die man zurecht stolz sein kann. Am 3. Oktober 1993 leitete Jörg „Marshmallow“ Lothmann im damals noch Akita-Inu Dojo genannten Gym in Bleialf das erste Training. Wurde anfangs noch hauptsächlich Karate unterrichtet, bietet das Gym mittlerweile auch Kickboxen, Kobudo, Brazilian Jiu-Jitsu, MMA, Fitness-Programme, Reha-Sport und Kinder-Training an.Kettlebell-Training ist das Ganzkörpertraining mit der Kugelhantel und wird mit funktionellen und dynamischen Bewegungen ausgeführt: 10.00 - 10.30 Uhr / 12.00 - 12.30 Uhr4Power Circle ist ein freies kraft Ausdauertraining mit hanteln und eigenem Körpergewicht: 11.00 - 11.30 Uhr / 12.30 - 13.00 UhrFitnessboxen ist ein auf technisch basierendes Boxtraining ohne Sparring: 10.30 - 11.00 Uhr / 14.00 - 14.30 UhrReha Sport ist gesundheitsorientiertes Kraft-, Koordinationstraining für die Alltagsbewegungen: 11.00 - 11.30 Uhr / 15.00 - 15.30 UhrTesten Sie in den Seminaren unser Trainingsprogramm.Unser Gerätebereich ist von 10.00 bis 18.00 Uhr geöffnet.
Hiermit melde ich mich für folgende Seminare an: